Rainer Hofmann

Mein Olympia-Tipp: 3 x Training pro Woche und bewusster essen

Ich bin sehr stolz auf meine Transformation und meine Gewichtsabnahme von 35kg, die ich durch meine Anmeldung im Fitnesspark Olympia erreichen konnte. Gestartet bin ich im November 2021 mit 130 kg. Bereits im Juli 2022 hatte ich mein Zielgewicht von 95 kg erreicht, bei einer Körpergröße von 203 cm. Mein Schlüssel zum Erfolg waren 3 x Training die Woche und bewusster essen. Danke Joachim!